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こんにちは。静岡・沼津・三島・函南のこころねセラピーの創始者、秋山幸徳です 私たちは便利で豊かな時代に生きています。でも、心理学者のマーティン・セリグマン博士は、こうした「快楽だけを追い求める生き方」には、大きな落とし穴があると指摘してい...

静岡・沼津・三島・函南のこころねセラピー創始者、秋山幸徳です。 私たちが生きる現代は、SNSを通じて一日中、誰かの感情や意見、出来事に触れる時代です。ニュースの見出し、誰かの愚痴、悲しい事件、炎上投稿──それらは一見、ただの文字情報のように見...