痛みについて– category –

こんにちは。静岡・沼津・三島・函南のこころねセラピー秋山です。今日のお話は 人を助けることで、自分の心と体が救われるです。 1．なぜ私たちは「損をしてまで」人を助けるのでしょうか？ 誰かのために時間を使う。体力を使う。ときには、自分を後回し...

——こころねセラピーのセラピストから、痛みに悩むあなたへ—— 3ヶ月以上続くつらい痛み。「いつまで続くの？」「私の身体はどうなっているの？」そう感じているあなたへ、まずお伝えしたいことがあります。 痛みは “身体だけの問題” ではありません。最新の...

「自分のことは後回し」にしてきたあなたへ 長年、家族や仕事のために頑張り、ご自身のことはつい後回しにしてきたあなた。終わりの見えない慢性的な痛みを抱え、心も体も、もうすっかり疲弊してしまっていませんか。痛みは身体の自由だけでなく、「私はこ...

はじめに 「腰の痛みが長く続いているのに、検査では異常がない」と言われたことはありませんか？それでも痛みは確かに存在し、日常生活に影響を及ぼす。さらに、痛みとともに 息苦しさや不安感、動悸、うつ気分 などが現れる人も少なくありません。 ここ...

― 病院では教えてくれない“心の痛み”の正体 ― 静岡・沼津・三島・函南のこころねセラピーの創始者、秋山幸徳です。 肩こり、腰の痛み、頭痛…。「この痛み、いつまで続くの？」そうつぶやきながら、今日も無理をしていませんか？ 薬を飲んでも、マッサージ...

はじめに：痛み止めを選ぶのって、意外と迷う 静岡・沼津・三島・函南のこころねセラピーの創始者、秋山幸徳です。 頭痛、肩こり、生理痛、腰痛……。「痛み止めを使いたい」と思って薬局に行くと、たくさん並ぶ薬の種類に戸惑ったことはありませんか？「ど...