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がんばりすぎた心に― あなたの“心の避難所”
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  3. スピチュアリティ

スピチュアリティ– category –

  • スピチュアリティ

    がんばるのをやめたとき、体と心に起きていること

    最近、理由ははっきりしないけれど、「少し疲れたかもしれない」「前より余裕がないかも」そんな感覚はありませんか。 何かを信じなくて大丈夫です。前向きになろうとしなくて大丈夫です。無理に強くならなくて大丈夫です。 ただ、「少し楽になったかもし...
    2026年1月29日
  • スピチュアリティ

    愛は「感情」ではなく「人をつなぎ直す力」

    孤独に慣れてしまった私たちへ 静岡・沼津・三島・函南のこころねセラピー:秋山幸徳 1. イントロダクション: 「誰とも、本当にはつながれていない」と感じるあなたへ 人に囲まれているはずなのに、どこかひとりぼっち。家族がいても、職場にいても、「本...
    2026年1月16日
  • スピチュアリティ

    宗教とスピリチュアリティの違いから学ぶ、心の癒しと成長のヒント

    こんにちは、静岡・沼津・三島・函南のこころねセラピーの秋山幸徳です。今回は、宗教とスピリチュアリティ(霊性)の違いについて深く考えさせられる言葉をご紹介しながら、心の癒しや成長に役立つ視点をお伝えしたいと思います。 宗教とスピリチュアリテ...
    2025年12月18日
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